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Deadlifts peut causer des douleurs à vos articulations du genou?

Le formulaire de soulevé de terre approprié peut vous aider à éviter les douleurs au genou. Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Articles apparentés 1 L'ascenseur mort roumain pour aider le genou du coureur 2 Vous bloquez-vous les genoux lorsque vous soulevez le sol? 3 Les squats peuvent-ils être mauvais pour les genoux et le dos, même avec la technique appropriée? 4 L'haltérophilie lourde est-elle néfaste pour vos genoux?
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Haltères à la maison

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Box Jumping aide-t-il à la chasse?

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